streda 6.9.2017

6. září 2017 v 22:19 | Kayla
raňajky : nič
desiata :
čučoriedky kanadské 71 kcal
obed : káva
olovrant : hrozno 110kcal
večera : nektarinka 53kcal

kola zero, voda 2,5litra
celkovo : 234kcal


Tak čo by som dodala k dnešnému dňu. Ako už viete, bola som na komparze Milujem Slovensko. Strašne som si to užila, dokonca som sa zoznámila bližšie s víťazom X factoru Petrom Bažíkom. Je úplne úžasný. Vždy z týchto komparzov prichádzam s novými skúsenosťami a zážitkami z čoho mám veľkú radosť.
Čo sa týka jedla, bála som sa, že to bude horšie. Ale! Zvládla som to. 234 kcal na dnes je tak akurát, škoda len, že nebol čas na pohyb. Prešla som dokopy 2km viac to nebude. No nič ešte si zacvičím aspoň nejakú brušákku a drepy.
Mám Vás všetkých rada, ďakujem za podporu. Držte sa.

Vaša Kayla
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Cat Cat | Web | 7. září 2017 v 13:53 | Reagovat

Tak si si to užila? Super. Jedániček tiež skvelý. Keď vás vidím baby, ako to zvládate, tak sa za seba hanbím. Ale teším sa s tebou :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama